Chia Cantidad:1 kilo Es una buena fuente de

Es una buena fuente de proteína completa ya que contiene todos los aminoácidos

jugosos y de textura suave

con cáscara verde a rojiza y pulpa ácida y jugosa

Tiene bajo contenido calórico y alto aporte de agua

según tamaño

Chia Cantidad:1 kilo Es una buena fuente deLa cha son pequeas semillas de sabor suave que se caracterizan por su capacidad de absorber lquidos y formar una textura gelatinosa al hidratarse. Son muy verstiles y fciles de incorporar en diferentes preparaciones. Peso aproximado por cucharada: 1012 gPorcin comn: 12 cucharadas por preparacin Las semillas de cha aportan fibra, grasas saludables tipo omega 3 y protena vegetal, adems de minerales como calcio y magnesio. Ideal para: smoothies, yogurt,